Cremiges Zitronenhähnchen mit Spargel – Einfach & Schnell
Ein einfaches und schnelles Rezept für cremiges Zitronenhähnchen mit Spargel.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 30 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 1 Bund Spargel
- 200 ml Sahne
- 1 Zitrone (Saft und Schale)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
Instructions
- Hähnchenbrustfilets in Würfel schneiden und in Olivenöl anbraten.
- Spargel hinzufügen und kurz mitbraten.
- Sahne, Zitronensaft und -schale dazugeben und köcheln lassen.
- Mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen und servieren.
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack können Kräuter hinzugefügt werden.
- Das Gericht kann auch mit Reis serviert werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 1 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 30 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 36 g
- Cholesterol: 100 mg
Find it online: https://rezeptfreund.de/cremiges-zitronenhahnchen-mit-spargel/