Haferflocken Joghurt Fladen
Ein köstliches Rezept für Haferflocken Joghurt Fladen, perfekt zum Frühstück oder als Snack.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Frühstück
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarisch
Ingredients
Scale
- 200 g Haferflocken
- 250 g Joghurt
- 2 Eier
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 Esslöffel Honig
Instructions
- Die Haferflocken in eine Schüssel geben.
- Joghurt, Eier, Backpulver, Salz und Honig hinzufügen.
- Alles gut vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Eine Pfanne erhitzen und dünne Fladen aus der Mischung daraus formen.
- Die Fladen von beiden Seiten goldbraun braten.
- Warm servieren.
Notes
- Kann mit frischem Obst oder Nüssen serviert werden.
- Für eine vegane Variante die Eier durch Apfelmus ersetzen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Fladen
- Calories: 150
- Sugar: 5 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 70 mg
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