HÜTTENKÄSE THUNFISCH SALAT
Ein einfacher und gesunder Salat mit Hüttenkäse und Thunfisch.
- Prep Time: 10 Minuten
- Total Time: 10 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Salat
- Method: Mischen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 200 g Hüttenkäse
- 150 g Thunfisch aus der Dose
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Paprika
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Die Zwiebel und die Paprika klein schneiden.
- Den Thunfisch abtropfen lassen und mit Hüttenkäse vermengen.
- Zwiebel und Paprika hinzufügen.
- Mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.
- Gut vermischen und servieren.
Notes
- Kann nach Belieben mit Kräutern verfeinert werden.
- Ideal als leichte Mahlzeit oder Snack.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 3 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 50 mg
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